ジブン改造生活

なんだか、１カ月も放置してたら、
カツラのＰＲが入ってた・・・
いくら、自動で広告入るからって、ヒドイよね。。。

きょう、床屋行って、髪切ってきたんで、
近況をアップしときます。




どうでしょ？
順調に、前頭部あたりが増毛中、ってカンジかな〜



ちなみに↑が１ヶ月前の写真。
そんなに変わらないか・・・

こないだ、プロペシアを半年分購入！
医師はちょっと戸惑っていたが、何とか処方箋、出させたぜ！
５マン近くかかった・・・

F-projectって、覚えてますか？
提唱したオレが忘れたくらいだから、覚えてるワケないわな。

F-project＝髪の毛フサフサ計画

まあ、なんとも安易なネーミング・・・

昨年１２月１８日から、飲む発毛剤「プロペシア」を服用中！
随時、状況を公開してきました。
たまーに飲み忘れることもあるけど、基本的に毎日飲んでますっ
髪につける育毛剤はめんどくさくて、いつも途中でやめちゃうんだけど、
これはお手軽だから、続いてます。。

んで、まずはＢＥＦＯＲＥ（昨年１２月１８日撮影）


やっぱ、ヤバイね〜〜
こりゃ、ハゲって言われても文句言えないわ。


んで、次は注目のＡＦＴＥＲ(１０月１８日撮影)


どうよ！　コレって増えてない？！

最近、周囲から「何か髪増えてない？」
「ちょっと、増毛疑惑が持ち上がってるんだけど」
などと注目を一身に集めております。

頭頂部はまだまだだけど、ようやく効果が現れてきたぜ〜
苦節１０ヶ月。
これらもF-project、がんばるぜ〜！

３０歳の誕生日を６９．８ｋｇで迎えたオレ。

じゃあ、その後はというと・・・


９月２８日　７０．６ｋｇ

同３０日　　７０．９ｋｇ


やっぱ、ダメじゃーーん！！って声が聞こえてきそう・・

でもね。

１０月１日　６９．８ｋｇ

なのさー♪

必死に、夜中、３０分も走ったからだよーん

んで、きょうは昼飯にささみかつ定食を泣く泣く食べ(お付き合いで・・)
夜は湯豆腐メーンながら、コロッケと串かつを少々。。。

あしたから、またがんばるどぉーー！！

ちなみに、次の目標は６５ｋｇ！！

最終目標は適正体重の６１．４ｋｇだよーん。

そこまで達成できたら、ロードバイクをジブンへのご褒美に、
と考えてマース。いいでしょ。

はっぴばーすでぃ、とぅーみー♪

そう、気づけば、ついに三十路を迎えました。

人生３０年。３０にして立つ、という孔子の言葉の重みは
まだまだ分かるべくもなし。

そう、気づけば、脱７０ｋｇ宣言。
ジブンの中で、９月末を期限としていたんだが、
なぜだろう？
今日が誕生日なのに。

そう、気づけば、仕事帰りにジム。
３０分の筋トレで代謝を高めた後、
ランニングマシンで約１時間。４９０ｋｃａｌ。
もう、足がパンパンさ〜

そして、いよいよ・・・


体重計に乗りました。
体重は６９．８ｋｇ。

６９．８ｋｇ！！！

ぱんぱかぱーん、ぱんぱんぱん、ぱんぱかぱ〜ん♪♪♪

ついに、やりました！！
３年半ぶりの６０ｋｇ台突入だあああああ！！！

そりゃ、どうせさ。
汗いっぱいかいたからさ。
一時的なもんだってのは、分かってるよ。
でもね。３０歳になった記念日を新しい体重で迎えられるって、
ステキじゃない？

なんか、ココロも華やぐ三十路男でした。。

実は、夕べ、食べ過ぎちゃったんです。。。

夜１１時すぎに、ビールとネギトロ丼、つまみ結構・・・
断りきれずに、つい・・

こりゃ、やべーな。と。

で、きょうは歩いたよ。相当。トータルで２時間くらいは歩いたんじゃないかな。

んで、風呂上りに恒例の体重測定。

と、その前に。

鏡に映った自分の体を見て、思ったのさ。

「なんか、あばら骨が見えてね！？」

ちょっと、体重が増えているのか、減っているのか、
不安と期待が交錯する中、恐る恐る、タニタに乗ったワケよ。

んで、チョーびっくりこきまろ！

体重＝７０．１ｋｇ！！！！！！！！！！！！！！！

うへぇぇぇぇ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

つ、ついに、ついにキター！

２日前がちょいリバウンドして、７１．２ｋｇだったのよ。

なのに、こんな結果が出るなんて。。。。

ちなみに、ウエストは８６．５ｃｍ

まだまだメタボ基準から抜け出せていませんでした。。

でも、がんばっちゃうもんね〜